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威尼斯人国际:春节长假这些疾病易高发 这份健康攻略请收下

时间:2018-2-14 12:45:25  作者:  来源:  浏览:32  评论:0
内容摘要:新春佳节即将来临,阖家欢乐之时,提前掌握一些健康小知识,既不会破坏过节气氛,又能确保家人健康。今(13)日,陆军军医大学新桥医院发布“长假健康攻略”,提醒市民长假放松勿过度,管住嘴、迈开腿,健康过大年。  该院急诊科主任周人杰教授说,根据往年急诊收治情况分析,春节期间,医院集中收...
  新春佳节即将来临,阖家欢乐之时,提前掌握一些健康小知识,既不会破坏过节气氛,又能确保家人健康。今(13)日,陆军军医大学新桥医院发布“长假健康攻略”,提醒市民长假放松勿过度,管住嘴、迈开腿,健康过大年。
  该院急诊科主任周人杰教授说,根据往年急诊收治情况分析,春节期间,医院集中收治的病人中,上消化道出血、胰腺炎、高血糖、高尿酸血症等多数因为饮食管控不慎所致;而上呼吸道感染、鞭炮伤、生物钟紊乱、车祸伤等问题都集中在出游娱乐上。
  专家表示,春节期间人们的饮食容易失去节制,从而容易诱发消化不良、急性胃肠炎、急性胰腺炎、急性胆囊炎等消化道疾病,甚至可能导致上消化道出血、消化道穿孔。胰腺炎和胆囊炎的发作往往没有征兆,平日里健康的人,过年期间胡吃海塞,饮酒过度,加上熬夜通宵,就容易导致患病。
  专家提醒,预防消化道疾病,要做到规律饮食,喝酒要适量,不能多吃太高脂高蛋白的食物。还需注意休息,不要熬夜。出现腹胀、容易饱、嗳气等消化不良的症状时,就要忌口了,不要吃油腻、生冷的食物,即使水果也不宜多吃,更不要喝酒。可以喝一些白粥,让胃肠道得到充分休息。

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